今日3日ぶりにごはんを食べました…(-_-;)
なんで3日もごはん食ってねーんだよ！！！っていう話しはおいておいて。
別に食事をしないつもりは無かったんですけどなんかそういう流れになってしまい。
3日間プチ断食してしまいました。

で今日、超大盛生姜焼き弁当食べたら半分でギブアップ。
おまけに腹痛が…。
人間食事しないと胃が小さくなるって本当なんですね！

でも思ったんです。
朝の目覚めが超～いい♪
最初の2日位は体が重いというか怠かったんですけど、3日目の朝。
めっちゃ爽快(^^♪
お腹もへってないし、疲れもないし、なんだコノ爽快感は？？？みたいな。
別に食事しなくてもこのまま1週間イケそうな感じ？って本当に思いました。
それくらい快適。
断食パワー恐るべし。

まぁコンビニに行った時に生姜焼き弁当目に入ったら我慢できなくて買っちゃいましたけど。
でもいいんです。
別に断食するつもりでしたわけじゃなく、たまたまなんで。
そのたまたまのおかげで断食体験できて良かったと思います。

そんなわけで体力的にめっちゃ疲れたら断食もアリなのかなーって。