今日の午前中全員オーダー入ったタイミングでちょっと抜けてオイル交換に行ってきました。
待ってる間ヒマだったので他店の女性の写メ日記を見てました。
まじまじと見る機会なんてそう無いので貴重な体験♪

で、思いました。
上手じゃん！って感じる人1割。
同じ内容ばかりじゃん！って感じる人8割。
マイナスのことしか言ってないじゃん！って感じる人1割。

最後の1割…。
傍から見た率直な感想です。
「鬱」にしか思いません。
あ、漢字読めます？？「うつ」ですよー。

そんな日記を見て誰が指名するんだろう？？？と。
でも本人は苦しいんだと思います。
日記にまで書くってことはよっぽどなのかと。
限界！？

じゃあこういう時にお店って女性にどんなサポートしてあげられるんだろうと考えた時に無理なんじゃないかと思います。
一時的にテンション上げてあげることは可能です。
ただし！根本的な原因を解決しない以上はまた再発すると思うんですよね。

鬱じゃない人は鬱の人の気持ちはわかりません。
〇〇すれば大丈夫だよ！って言ったところで、それは鬱じゃないだから言えるだけ。
ナンパって簡単だよー！
イケメンがブサイクな人にアドバイスしたところで何の意味も無いのと同じ。

じゃあウチのお店でそういう相談を受けたらどうするかって話し。
根本的な原因を追究して原因を取り除く協力をします。
が、経験上そういう人って1つの原因が無くなってもまた何か原因が出来て落ちたりするんですよね。
性格だと思います。
だからそれを無くするのは無理とキッパリあきらめます。
そんな簡単なら精神科とかいらないですもんね…。

その代わりにマイナスの感情を上回るほど、プラスの感情になれるような機会を多く作ってあげられるようにします。
-50+100=50的な。
意味わかります？
マイナスな感情を消せなくてもプラスの感情があればトータルプラスになるでしょ！って考え。
まぁこれも鬱じゃない人のアドバイスなのでそれが正しいかなんてわかりません。

真面目で責任感が強くて完ぺき主義。
いい人ほど鬱になりやすいんですかね…。

「真面目で責任感が強くて完ぺき主義。」
あれ！？当てはまるけど！！！(笑)
が、鬱になってない(￣▽￣)
そっか！常に+100000の感情があるので鬱を感じない♪