最近は風呂じゃなくちゃんとベッドで寝るようにしてるんです。
ただ…起きれない・起きれない・起きれない
風呂で寝ると何回かチャポンってお湯の中に頭が落ちるので起きるんですけど、布団は気持ち良すぎ。

寝つきが悪い日って日ってマジで1日も無いんです。
いつでもどこでもソッコー寝れます。
布団に入って1分～3分あれば超熟睡モードに入ります。
そして起きません！！！

そんな中、快適な目覚めを迎えるにはどうすれば良いか！？

調べてみると朝日を浴びると良いらしいです。
でも、寝室は外からの光が一切入らないようにしてるので無理。
うーん、どーしよ！？
まぁ朝日でなくても光なら同じじゃね？？？って考えました。

そして調べてみたらあるじゃないですか。
さすが天下のパナソニック様。

天井についてるシーリングライトに目覚まし機能がついてるやつ！！！
起きたい時刻にタイマーセットして寝ると…。
セットした時刻の30分前から徐々に暗いオレンジの光が点灯し、セットした時間になる頃には真っ白で明るさMAXの光が点灯するんです。
疑似的な朝日を再現してる模様。
そしてライトにスピーカーがついていて天井からアラームも鳴るっていう。

これなら快適に起きれるんじゃないっすか！？
今日の出勤前に取り付けてきたので試すのは明日。

ただ…眩しいと思った瞬間に布団にもぐって寝続ける自信もあるんですけどね～(-_-;)